Hyvinvointi ja kuntoilu

Ruisleipä edelleen kuluttajan mielessä terveellisin viljatuote – katso kuinka kaurapuuro sijoittuu

Kävelytapahtuma Sienimäen rantaraitilla avaa Imatran kaupungin liikkumisohjelman

  1. Sienimäen rantaraitin tuntumaan tulee yleinen laituri ensi viikolla – "On valitettavaa, että laituriasiasta on aiheutunut pahaa mieltä asukkaille" 18.9.2019 15:52

Lappeenrannassa ja Imatralla metsästetään Pyöräsankareita – Oletko sinä sellainen?

  1. Pyöräilijäpoika loukkaantui Lappeenrannassa – pojan mukaan autoilija viittoi häntä ajamaan suojatien yli, mutta ajoikin sitten päälle 30.9.2019 8:21

Miten saada suomalaiset liikkumaan? – Nyt tuli mullistavat minuuttisuositukset

Wellnessmalli-kisan voittanut Veera, 20, uskalsi sanoa suoran näkemyksen kehopositiivisuudesta – reaktio yllätti

Stressaako? – "20 minuuttia metsässä riittää, vaikka ihminen viedään sinne puoliväkisin", sanoo hyvinvointivalmentaja

Sunnuntaisuomalainen: Geeniperimä näkyy jopa palkassa – tuore tutkimus löysi yhteyden painon ja työpaikan aseman välillä

Jo sadat miehet korjaavat ulkonäköään plastiikkakirurgin pöydällä – Erkki, 55, meni leikkaukseen, jotta pärjäisi työelämän kiihtyvässä kilpailussa

MN: Ilmankostuttimesta apua kylmän ilman kuivattamalle iholle

Suomalaiset isät arvostavat eniten kotia ja perhettä – lasten kanssa harrastetaan erityisesti liikuntaa

Suosikkibloggari Veera Bianca paljastaa, miten dramaattinen onnettomuus synkensi hänen elämänsä – "Oli helpompi istua kattobaarissa"

Hymyä huuleen, yrmeät miehet! Tuoreen tutkimuksen mukaan pessimisteillä on jopa nelinkertainen riski sairastua kansantautiin

Karu tieto viisikymppisistä: tuntevat vointinsa jopa huonommaksi kuin vanhukset

Keinomakeuttajilla on surkea maine – mutta mihin pelot ja epäluulot perustuvat? Katso asiantuntijoiden vastaukset

Tulehdus aiheuttaa "aivosumua" – "Jo hyvin lievä sairaus voi heikentää ihmisen valppautta"

Miksi jotkut kolhivat itseään jatkuvasti? Siihen on kaksi syytä, asiantuntija sanoo

Tukes: Kuntosaliketjujen asiakasturvallisuudessa räikeitä puutteita – "tapaturmien todellista määrää ei tiedä kukaan"

Huono kunto ei olekaan niin paha diabetesriski – "Vahvasti liioiteltu"

Vain joka kolmas aikuinen suomalainen harrastaa kuntoliikuntaa – "Tulos samankaltainen kaikilla mittareilla"

Aivoinfarkti ei pysäyttänyt 90-vuotiasta Hannesta – 30 vuoden hikoilu palkittiin kuntosalin ilmaisjäsenyydellä

Tutkimus: suodatinkahvi voi ehkäistä kakkostyypin diabetesta – IL: voi vähentää diabetesriskiä jopa 60 prosentilla verrattuna muihin kahvijuomiin

Yle: etenkin nuoret naiset suuntautuvat nykyisin uushenkisyyteen – kirkkouskontoa enemmän kiinnostavat jooga, luontomystiikka, enkelit ja shamanismi

Sauna kuuluu suomalaiseen jouluun, mutta älä sorru näihin virheisiin – yksi moka on omaa luokkaansa

  1. Tässä ovat joulun kummallisimmat vahingot – kinkku on ylivoimainen pahis vakuutusyhtiön korvaustilastoissa 1.4.2020 17:27

Emilia Röschistä tuli äiti vasta lukuisten keskenmenojen ja rankkojen lapsettomuushoitojen jälkeen – "Olen pelännyt valtavasti sitä, etten tule raskaaksi tai että jokin menee vikaan"

Korona-aika ahdistaa yhä useampia – SPR avasi auttavan puhelimen: "Keskusteluavulle on suuri tarve"

Hurja arvio: miljoona kotia on ilman raitista ilmaa – tunkkainen sisäilma heikentää suorituskykyä merkittävästi

Annen pinkit pöksyt ja megakänny – koronakotoilijoille kasarijumppaa ja ysäridraamaa

  1. Vieläkö muistat kasari-juttuluurin? – koronasta sikisi Juttukorva 19.3.2020 8:16
  2. Kesäkuntoon koiran kanssa treenaten – Katso jumppaohjeet ja kokeile itse 9.6.2019 7:30
  3. Pystytkö tekemään tämän yksinkertaisen jumppaliikkeen? – "Se kertoo oikeastaan kaiken liikkuvuudestasi" 19.3.2019 7:00
  4. Istumatyö on suuri riski terveydelle – tutkija suosittaa jopa kolmea taukojumppaa päivässä 23.1.2019 19:00
  5. Tämän kevään Euroviisut on peruttu – "Hyvä ja järkevä päätös" 18.3.2020 16:46

Elixia sulkee salinsa kahdeksi viikoksi koronaviruksen vuoksi – yhdellä salilla oli jo tartunnan saanut

  1. Husin henkilöstössä koronavirustartunta – tiedotustilaisuus iltapäivällä 12.3.2020 11:08
  2. Suosittu osto- ja myyntisivusto kieltää koronavirukseen liittyvien tuotteiden kaupan – haluaa estää pelon hyödyntämisen 12.3.2020 10:17
  3. Koronaviruksesta saa tietoa myös tekstiviestein, terveysneuvontaa varten on kuitenkin soitettava omalle terveysasemalle 12.3.2020 9:50

Nuoret liikkuvat vain vähän – "Tilanne on kaksijakoinen"

Hiihtolomalla sattuu ja tapahtuu tämänkin vuoksi: "Liian vaikeat laskettelurinteet ja alkoholi"

  1. Rokotus kannattaa vielä ottaa: influenssaepidemian huippu edessä maaliskuussa 20.2.2020 10:55
  2. Valtaosa viettää hiihtolomaa ilman lainarahaa, harva tekee edes lomabudjetin 14.2.2020 12:21

Ei kikkailua ihmedieeteillä vaan arjen valintoja – näillä vinkeillä ehdit vielä pudottaa painoa 5–10 kiloa ennen kesää

  1. Joka kuudes synnyttäjä on lihava ennen raskautta – nämä riskit vainoavat heitä 1.4.2020 17:27

Tuore tutkimus: Ikäihmisten rasvaprosentti laskee jo hyvin kevyestäkin liikunnasta

Kiire vie yöunet – Lappeenrannassa unihäiriöihin tarjolla painopeittoja, päiväunihuone ja unikurssi

Tutkimus: Työssä uuvuttavat eniten kiire ja aikapaine – jaksamisessa auttavat tulosten näkeminen, hyvä ilmapiiri ja esimiehen tuki

Miehet ehtivät katsoa telkkaria ja liikkua, aktiivisilla naisilla tilanne on erilainen

  1. Vain joka kolmas aikuinen suomalainen harrastaa kuntoliikuntaa – "Tulos samankaltainen kaikilla mittareilla" 1.4.2020 17:28

Elintapojen muutos houkuttaa alkuvuonna, mutta monella se jää kesken – katso vinkit onnistumiseen

  1. Vain joka kolmas aikuinen suomalainen harrastaa kuntoliikuntaa – "Tulos samankaltainen kaikilla mittareilla" 1.4.2020 17:28

Imatralaisille tehdyn liikkumiskyselyn tulokset ovat valmiit – "Ehkä hieman yllätti se, että suurin osa kokee liikkuvansa tarpeeksi"

  1. Liikunta vähentää astmalääkityksen tarvetta, osoittaa suomalaistutkimus – vaikuttaa varsinkin nuoriin, naisiin ja tupakoimattomiin 19.8.2019 18:39
  2. Monet koulut suosittavat, että kaikki lapset eivät pyöräilisi kouluun – ”Monta sataa kertaa turvallisempi liikuntalaji kuin vaikkapa jalkapallo” 1.8.2019 8:00

Lyijynkäyttöön ammuksissa ja kalastuksessa tulossa totaalikielto – Metsästäjäliitto: Kustannukset nousevat, ampumaharrastus vaarassa

Hurja luku: Näin moni suomalainen aikuinen liikkuu liian vähän

Kovat kivut veivät ex-rauhanturvaaja Rebekan, 45, kurimukseen – nousi sisulla yrittäjäksi ja kohta hänet nähdään tv:ssä

MN: Lähes joka toinen saattaa kokea unihalvauksen – ”On todella pelottava kokemus. Menee aina ohi itsekseen”

Tukesilta Maria Nordinille selvityspyyntö verkkokurssin turvallisuudesta – liittyy erityisesti hoito-ohjeisiin

Professorikin yllättyi uusvanhan kuntovälineen tehosta: Vyötäröltä lähti 3 senttiä ja rasva muuttui lihakseksi – ”13 minuuttia päivässä riitti”

  1. Kumpi kannattaa enemmän, laihdutus vai lihastreeni? Suomalaistutkijat selvittivät 5.3.2019 7:00
  2. Ananas laihduttaa ja sauna voi parantaa flunssan? – Listasimme 10 väitettä terveydestä ja selvitimme, mitkä niistä ovat totta 10.1.2019 6:05

IL: Älä ota vesipulloksi vanhaa limupulloa – pahimmillaan voit saada ruokamyrkytyksen kaltaisia oireita

Nopeasti laajeneva parturikampaamoketju Cutters rantautui Suomeen – ideana vakiohinta 15 minuutin leikkuusta

"Kehään ja turpaan" – Riikan, 36, mielestä sumopaini on oiva harrastus toimistotyöntekijälle

Ihanaa, kun on menkat – Kuukautisiaan rakastava Fredrika Winsten antaa veren valua vapaasti

Pihatrampalla voi kehittää kehonhallintaa ja lihaskuntoa – hyppiminen sopii aikuisillekin

Oletko jo hoitanut hiuksiasi etikalla? Kosmetiikan aineksia löytyy joka kodin ruokakaapista, tässä parhaat vinkit

Näin työnantajat rikkovat lakia lomakikkailulla – ”Tietyillä aloilla tilanne erittäin huolestuttava”